基本情報

はじめまして！
バルクアップ日記のダイと申します。
僕は、筋トレを通してボディメイク（バルクアップ）に目覚めました！
会社員をしながら、ボディメイクに挑戦中です。

経歴

子供のころから、サッカーを続けていて太りにくい体質です。（ハードゲイナー）
食事量も少なく、なかなか体重が増えず、ガリガリでした。
そんな僕が2021年夏から筋トレを始めました！
理由はいろいろとありますが、もっと自分に自信を持ちたい！と思ったからです。
試行錯誤の毎日でしたが、53kgだった体重を63kgまで増やすことが出来ました！

運営目的

体重を10kgほど増やしていく中で、「こんなに大変なんだ」「もう無理かも」と何度も感じました。
僕と同じように悩んでいる人は多いはずです。
少しでも多くの人に、ボディメイクで僕が実践してきたことや、学んできたことをこのブログを通して発信したいと思いました！

目標

このブログでは、僕が筋トレをはじめたばかりの頃に知りたかった情報を中心に、少しでも多くの人にボディメイクに興味を持ってもらえるように発信していきます！
よろしくお願いいたします！